「なんだか頭が重い…」
「眠ってもスッキリしない」
「気圧が低いと体が鉛のよう…」
そんなお悩みを感じていませんか？
実はこの“だる重い”感覚、梅雨の時期特有の「気圧」と「湿気」の影響を受けている可能性が高いんです。そして、それに有効なのが【ヘッドスパ】。
今回は、なぜこの季節に“頭が重くなるのか？”、そして“なぜヘッドスパでスッキリするのか？”を、分かりやすく解説していきます！
梅雨時期、頭が重くなる理由とは？
梅雨の季節、体が重く感じる原因の多くは、気圧と湿度の変化にあります。
✅ 気圧が下がると…
- 体の内側に圧力がかかりにくくなり、自律神経が乱れやすくなります
- 血流が悪くなり、脳への酸素供給が滞ることで「頭がボーッ」としてしまう
✅ 湿気が高いと…
- 汗が蒸発しにくく、体内に熱がこもる
- むくみやすくなり、リンパや血流が停滞
- 結果として「重だるさ」や「集中力の低下」につながる
このような状態が続くと、慢性的な疲労感や頭痛、さらにはメンタル面への影響まで引き起こしてしまうことも。
ヘッドスパが梅雨のだるさに効く3つの理由
では、なぜヘッドスパが梅雨の「だる重頭」に効果的なのでしょうか？
① 頭皮マッサージで血流促進
頭には多くのツボが集中しており、丁寧なマッサージによって血流が一気に良くなります。
→ 脳に酸素がしっかり届くことで、モヤモヤ感がスッキリ！
② 自律神経を整える
ヘッドスパの心地よい刺激や深いリラクゼーションは、副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整えてくれます。
→ 夜もぐっすり眠れて、日中のパフォーマンスUP！
③ むくみを流し、顔まわりもスッキリ
湿度によるむくみが頭皮に影響すると、顔の印象まで重たくなりがち。
→ ヘッドスパでリンパの流れを整えることで、フェイスラインもすっきり見える効果が！
実際にお客様からいただいたお声
「頭がスーッと軽くなって、視界がクリアに！」
「頭痛が減って、梅雨が怖くなくなりました」
「リラックスしているのに、終わったあとはシャキッとして不思議！」
こういったお声をたくさんいただいています。
どんな方におすすめ？
- 雨が降ると頭が重くなる方
- 天気が悪いと気分が落ち込みやすい方
- 慢性的な頭痛や肩こりがある方
- 睡眠の質が悪く、朝起きた時に疲れが取れない方
- デスクワークやスマホ疲れで頭や目がガチガチな方
ひとつでも当てはまった方は、ぜひ一度ヘッドスパを試してみてください。
まとめ：梅雨の不調にこそ、ヘッドスパで自分を整える
“頭が重い…”と感じる時こそ、無理にがんばらず、リセットする時間が必要です。
ヘッドスパは、頭皮ケアだけでなく、心と体のバランスを整える「現代人のためのセルフケア」。
湿気に負けず、スッキリ軽やかな毎日を送りましょう！
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🌿 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。